Instrukcja:
Poniżej znajdują się stwierdzenia, które opisują doświadczenia związane ze sportem. Proszę uważnie przeczytać każde stwierdzenie i ocenić jak często doświadcza Pan/Pani podobnych sytuacji.
Ustalam dokładnie sprecyzowane codzienne/ tygodniowe cele, które determinują moje działanie.